2 chás incríveis para você afinar a cintura e controlar o açúcar no sangue!

Se você está acima do peso, alimenta-se mal e tem sintomas como depressão e queda da imunidade, atenção!

Você pode ser mais um entre os milhões de diabéticos do mundo.
 O diabetes é uma ameaça que não para de crescer.

A taxa mundial de diabetes quase dobrou nas últimas duas décadas, de acordo com estudo publicado na revista médica britânica The Lancet.
 Já são quase 400 milhões de pessoas com a doença no mundo, mais de 5% da população mundial.
 O estudo divulgado pela The Lancet mostrou um aumento de 45% dos casos de diabetes no mundo de 1990 a 2013.
 E quase todo o aumento foi do diabetes tipo 2, que é a forma mais comum da doença e normalmente está relacionada à obesidade.
 Esta muito claro, portanto, que o mundo vive uma verdadeira epidemia de diabetes.
 E que a principal causa é a alimentação.
 Assim, eliminando ou diminuindo bastante o consumo de refrigerante e de alimentos que contêm açúcar ou farinha de trigo, suas chances de desenvolver diabetes cairão enormemente.
 Afora o cuidado com alimentação - essencial, repetimos -, existem ótimas receitas naturais para normalizar a taxa de glicose e, por consequência, controlar o diabetes.
 Como há muitas pessoas com má vontade com os remédios caseiros e que também são péssimas para compreender texto, queremos deixar claro que não estamos propondo o uso destas receitas naturais em substituição à medicação indicada pelo médico.
 As receitas naturais servem para ajudar o tratamento do médico, são complementares.
 Se os resultados forem positivos - e quase sempre o são -, você deve conversar com ele e informá-lo.
 Enfim, tudo deve ser feito de forma responsável.
 Diabetes é uma doença muito séria e não dá para brincar com ela.
 veja como.

Veja alguns sintomas que podem indicar excesso de açúcar no sangue:

- Sede constante
 - Perda de peso repentina
 - Boca seca
 - Cansaço excessivo
 - Muita sede
 - Visão embaçada
 - tontura
 - Pele quente e seca
 - Transpiração com forte odor de doce
 - Perda de apetite

Se sentir alguns desses sintomas, procure um médico imediatamente.
 Agora, vamos ensinar duas super-receitas para normalizar suas taxas de glicose.

E, de quebra, elas também são ótimas para eliminar gordura e ajudar a perder peso.

1. Cravo e canela

Uma pesquisa do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos confirmou que a canela e o cravo funcionam como um estímulo para o pâncreas fabricar mais insulina, o que ajuda no controle do açúcar no sangue.
 Em experimentos de laboratório, os pesquisadores mediram a atividade da insulina na presença de determinados alimentos.
 E o cravo e a canela, além do louro e açafrão-da-terra, triplicaram a produção de insulina.
 O mais potente deles, segundo essa experiência, foi a canela.
 É por isso que esta receita é extremante benéfica para diabéticos e para quem quer controlar os níveis de açúcar no sangue.

 NGREDIENTES:

1 litro de água

 1 pedaço de canela em pau de tamanho médio
 
3 cravos-da-índia

MODO DE PREPARO. 

 Coloque todos os ingredientes na água para ferver.

Assim que a água entrar em ebulição, desligue o fogo e deixe descansar por 20 minutos.
 Tome três xícaras por dia.
 Esta receita é ótima também para quem quer perder peso.
 No entanto, alguns hipertensos (não são todos) relatam aumento de pressão devido à canela.
 Assim, por precaução, quem tem pressão alta não deve consumir esta receita.
 2. Chá de carqueja
 Este chá tem a capacidade de queimar o excesso de gordura e normalizar a glicose no sangue.
 Coloque 1 litro de água para ferver.
 Depois, adicione 1 colher (sopa) cheia de folhas de Carqueja picadas (10g) nessa água fervente, já com o fogo desligado.
 Espere esfriar e coe.
 Tome uma xícara de chá (aproximadamente 200ml) de 3 a 5 vezes por dia.
 Mas atenção: você precisará fazer um controle rigoroso dos níveis de glicemia durante o tratamento, pois pode ocorrer uma baixa muito significativa de glicose.
 Ou seja, o chá vai baixar a sua glicose, mas você tem que ficar monitorando, para não baixar muito.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.